Kręgosłup u dzieci kształtuje się stopniowo: po narodzinach dziecka kształt i rozmiary kręgosłupa zmieniają się diametralnie, a najszybszy wzrost kręgów przypada na pierwsze dwa lata życia.
W 3–4 miesiącu życia, kiedy dziecko zaczyna samodzielnie podnosić głowę, kształtuje się tzw. lordoza szyjna. Do pół roku pojawia się kifoza piersiowa, a zazwyczaj w tym czasie dziecko już pewnie siada. Kifoza krzyżowa i lordoza lędźwiowa rozwijają się, gdy dziecko zaczyna chodzić, a do 6 roku życia kształtuje się typowy kształt kręgosłupa. Charakterystyczne krzywizny kończą się kształtować około 18–20 roku życia.
Rodzice powinni znać normy prawidłowej postawy. Są to:
pionowe ułożenie głowy i tułowia względem powierzchni podparcia,
symetryczne kontury barków i szyi,
barki na jednym poziomie,
łopatki na jednym poziomie,
grzebienie kości biodrowych na jednym poziomie,
boczne powierzchnie ciała o tej samej formie,
symetryczne mięśnie szkieletowe,
symetryczne obrysy stóp.
W wieku dziecięcym rozwój szkieletu wyprzedza rozwój mięśni, dlatego należy zwracać szczególną uwagę na postawę dziecka i kontrolować ją. Pediatrzy nazywają odchylenia od prawidłowej postawy defektami lub zaburzeniami, nie traktując ich jeszcze jako choroby. Jednak zaburzenia postawy to stan pośredni między normą a patologią, będący początkiem choroby, gdyż poważnie pogarsza funkcjonowanie narządów wewnętrznych, co może prowadzić do rozwoju różnych schorzeń.
Nasza współczesność to nie tylko globalne procesy technologiczne i intelektualne, ale także chroniczny brak czasu. Aby dbać o zdrowie swoje i swoich dzieci, potrzebna jest stała kontrola. W przedszkolach i szkołach nauczyciele nie są w stanie indywidualnie kontrolować każdego ucznia. W domu dzieci często zostają same podczas odrabiania lekcji, często nie siedzą prawidłowo — „leżą” na fotelach, opierają się klatką piersiową o biurko, czytają pod niekorzystnym kątem, podciągają nogi, niewłaściwie opierają łokcie o stół itd. Z pewnością każdy rodzic widział takie „akrobatyczne etiudy” nie raz.
To wszystko prowadzi nieuchronnie do jednej rzeczy — nieprawidłowej postawy, złego rozwoju kręgosłupa, obniżenia napięcia mięśniowego, pogorszenia wzroku i rozwoju przewlekłych chorób narządów wewnętrznych.
Zapobiegać i kontrolować!
Te dwie czynności powinny stać się priorytetem dla rodziców. Jak to zrobić? Jeśli dzień pracy pochłania cały czas dzienny, potem są korki w godzinach szczytu, masa obowiązków domowych… Syndrom przewlekłego zmęczenia to diagnoza całej ludzkości. Jednak istnieje wyjątkowa możliwość oszczędzania czasu i, co najważniejsze, ochrony naszych dzieci przed tym syndromem, gdy dorosną.
Wszystko zaczyna się od dzieciństwa — również prawidłowa postawa. O zdrowe dzieciństwo i zdrowy kręgosłup dbają dziecięce fotele marki KULIK SYSTEM! To właśnie one, wyposażone w unikalny system podparcia wszystkich stref kręgosłupa, formowania i kontroli postawy — są najlepszymi „wychowawcami” dla Twoich dzieci.
Zapobiegaj patologiom kręgosłupa — wybierz fotel KULIK SYSTEM dla dziecka, a kontrolę zapewni ergonomia dziecięca od marki KULIK SYSTEM.